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별일 아닌데 왜 이렇게 화가 날까? 분노 뒤에 숨은 진짜 감정

여러분, 혹시 이런 적 없으십니까. 아침에 내린 커피 한 방울이 옷에 튀었는데, 그 순간 왜 이렇게 인생이 무너진 것 같은 기분이 드는 겁니까. 버스가 딱 한 정거장 앞에서 신호에 걸려 꼼짝도 안 하는데, 핸드폰을 꽉 쥐고 숨이 턱 끝까지 차오르는 경험. 아니면 집에 와서 신발을 벗어 놓았는데, 그 신발이 한쪽이 비뚤게 놓여 있는 걸 보고 왜 그렇게 화가 치밀어 오르는지. 주변 사람들은 다들 별일 아니라고, 그깟 것에 왜 그러냐고 말합니다. …

침묵으로 상대를 조종하는 사람의 심리

대화를 하다가 갑자기 입을 꾹 다물어버리는 사람이 있습니다. 무슨 말을 잘못했는지 몰라 당신이 더 열심히 설명하면, 상대는 오히려 더 깊은 침묵 속으로 들어갑니다. 처음에는 그저 말수가 적거나 감정을 정리하는 중이라고 생각했지만, 이런 일이 반복될수록 이상한 변화가 생깁니다. 그 사람 앞에서 말을 조심하게 되고, 잘못하지 않았는데도 먼저 사과하며, 상대의 표정과 기분을 살피게 되는 것입니다. 침묵은 언제나 나쁜 행동은 아닙니다. 감정이 격해진…

자꾸 죄책감을 느끼게 하는 사람의 심리 기술

대화가 끝나면 마음이 무거워지는 사람이 있습니까? 당신 주변에 이런 사람이 있지 않습니까? 늘 당신을 만나고 나면 왠지 모르게 마음이 무거워지는 사람. 별다른 큰 일이 없었는데도 집에 돌아오는 길에 문득문득 자책게 밀려오게 만드는 사람. 누군가와 대화를 나누고 나면 항상 내가 뭔가 잘못한 것 같고 내가 부족한 것 같고 내가 더 잘했어야 했는데 하는 생각이 꼬리를 물게 되는 경험. 오늘 이야기할 주제는 바로 이것입니다. 자꾸 죄책감을 느끼게…

왜 ‘친일 가문 자랑’은 한국인의 역린을 건드리는가

한 유명인의 집안 자랑이 거센 분노를 일으킨 이유 최근 한 방송 장면을 둘러싸고 많은 사람이 격렬한 분노를 드러냈습니다. 한 유명인이 자신의 집안 이야기를 자랑스럽게 소개했는데 방송 이후 그 가문의 과거가 일제 강점기의 친일 행적과 연결되어 있다라는 주장이 제기된 것입니다. 먼저 분명히 말씀드릴 것이 있습니다. 어, 현재 온라인에 떠도는 이야기 가운데에는 확인된 사실과 추측, 과장된 해석이 섞여 있습니다. 그러므로 오늘 영상은 특정 연예인…

속마음을 숨기는 사람, 말보다 먼저 드러나는 4가지 신호

웃는 얼굴만으로 사람의 마음을 알 수 있을까? 사람의 얼굴을 보면 그 사람의 마음이 다 보인다고들 말합니다. 하지만 정말 그럴까요? 우리는 살면서 수없이 많은 사람들을 만나고 그들 앞에서 웃고 고개를 끄덕이고 때로는 칭찬도 합니다. 그런데 잠시 후 그 사람이 돌아서서 하는 말이나 행동을 보면 정말 놀랄 때가 많습니다. 방금 전까지 저를 향해 웃어주던 그 사람이 제가 없는 자리에서는 완전히 다른 말을 하고 있는 거죠. 이런 경험 한 번쯤은 있으…

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